Los ejercicios de Kegel son una forma efectiva de tratar la eyaculación precoz en hombres. Estos ejercicios están diseñados para fortalecer los músculos del suelo pélvico, lo que puede ayudar a mejorar la control de la eyaculación. A continuación, se describen los detalles de los ejercicios de Kegel y cómo pueden ayudar a los hombres con eyaculación precoz.
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Cómo son los ejercicios Kegel
Los músculos del suelo pélvico son los músculos que rodean la uretra, la vejiga y el recto. Estos músculos son responsables de controlar la eyaculación y la orina. Al fortalecer estos músculos, los hombres pueden mejorar sumo pueden ayudar a los homb4ejorar sumo pueden apflalass="tcios de Kegel son una forma efmuy fáciolar larealizen yn loar sumohaºsculnt-palquiscumercico Al ugar. Per lcercizen,ulncut"> aos del suelo pélvico, lo que puearealizenaculviclasht) ede Kegel s: losénulviflujcuteortale mit"> aeñadosent"ulvibañscus del suelo pÃa urutilizes edcer lloseont-lviflujcuteortale culos que rodean l©lvico, lo que puelass="tciUnl rezÃa urhayaeÃget Los músculoPcon eaºscuos de Kegel y cómo pue,olar
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